Alguns sinais do nosso corpo alertam para a necessidade de começar a tomar multivitamínicos. Veja quais são e como proceder

Enquanto algumas grávidas se sentem mais sonolentas devido ao aumento do nível do hormônio progesterona, outras têm dificuldade para ter...

O segredo para um sono saudável é o equilíbrio. Dormir pouco causa problemas, mas dormir demais faz mal também. Distúrbios...

A doença de Parkinson pode causar dor na coluna. Pois, os portadores enfrentam, gradativamente, uma série de transformações corporais. É...

O Dia Mundial da Saúde, em 7 de abril, é uma data escolhida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para...

É muito importante ter um espaço exclusivo e organizado para trabalhar e estudar. Montar um home-office moderno pode trazer muitas...

O fortalecimento da nossa coluna também está ligado a uma dieta equilibrada. No cardápio, é necessário prever nutrientes essenciais como...

A sala de TV acaba sendo um dos ambientes de maior convivência em casa. O espaço, para muitas famílias, é...

É importante ter um cantinho de meditação em nosso lar. Um espaço que seja realmente seu: que ajude na sua...

Vai começar o ano de 2023 em nova casa? Que maravilha. Parabéns! Não importa se é própria ou alugada, o...