O uso de suplementação com colágenos é importante para aumentar a resistência física. Os efeitos do colágeno atuam no fortalecimento...

Comer antes de dormir é importante seguindo algumas regras.  Dormir com o estômago cheio não é bom, mas dormir com...

Neste mês dedicado às mamães queremos conversar sobre esse momento de descoberta. Uma mãe de primeira viagem costuma estar cheia...

O magnésio é um mineral essencial para o funcionamento do corpo humano. Pode-se dizer que é um dos principais. Todavia...

Você sabia que as dores na coluna podem causar tontura? Muitos pacientes relatam episódios em que se sentem enjoados e...

Alguns sinais do nosso corpo alertam para a necessidade de começar a tomar multivitamínicos. Veja quais são e como proceder

Enquanto algumas grávidas se sentem mais sonolentas devido ao aumento do nível do hormônio progesterona, outras têm dificuldade para ter...

O segredo para um sono saudável é o equilíbrio. Dormir pouco causa problemas, mas dormir demais faz mal também. Distúrbios...

A doença de Parkinson pode causar dor na coluna. Pois, os portadores enfrentam, gradativamente, uma série de transformações corporais. É...

O Dia Mundial da Saúde, em 7 de abril, é uma data escolhida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para...