Você sabe o que é doença reumática? Trata-se de um conjunto de mais de 100 doenças que afetam o sistema locomotor, ou seja, os músculos, ossos, articulações, tendões e ligamentos. Algumas dessas doenças também podem atingir outros órgãos, como o coração, os rins e o sangue.

A doença reumática atinge mais de 15 milhões de brasileiros, segundo estimativas da Sociedade Brasileira de Reumatologia. Vários fatores , como genéticos, imunológicos, infecciosos, metabólicos e traumáticos, podem causar a doença, em qualquer idade, inclusive em crianças, e são mais comuns em mulheres do que em homens.

Quais os sintomas da doença reumática?

Os sintomas variam de acordo com o tipo e a gravidade da doença, mas alguns dos mais frequentes são:

– Dor ou rigidez nas articulações: podem dificultar os movimentos e a realização de atividades diárias;

– Inchaço, vermelhidão e calor nas articulações ou nos membros afetados: indicam um processo inflamatório;

– Fadiga, cansaço e perda de peso: refletem o desgaste do organismo diante da doença;

– Alterações na pele: nódulos, úlceras, erupções ou mudança de coloração nas extremidades do corpo;

– Alterações nos olhos e na boca: olhos secos, vermelhos e sensíveis à luz, ou boca seca e feridas na mucosa oral.

Sintomas que exigem atenção:

Dor nas articulações: Persistente por mais de três meses, geralmente acompanhada de rigidez matinal, inchaço e dificuldade de movimento.
Rigidez matinal: Dificuldade de movimentar as articulações pela manhã, com melhora ao longo do dia.
Inchaço: Aumento de volume nas articulações, podendo ser acompanhado por vermelhidão e calor local.
Fadiga extrema: Cansaço excessivo e persistente, sem causa aparente, que interfere nas atividades diárias.
Febre baixa: Sem causa infecciosa, pode ser um indicativo de inflamação reumática.
Perda de peso inexplicada: Associada à fadiga e falta de apetite, pode estar relacionada à doença reumática.

Outras manifestações:

Mialgia: Dor muscular, podendo ser difusa ou localizada.
Tendinite: Inflamação dos tendões, causando dor e sensibilidade.
Bursite: Inflamação das bursas, bolsas que protegem as articulações.
Fenômeno de Raynaud: Mudança de cor nos dedos das mãos e dos pés em resposta ao frio ou estresse.
Manifestações sistêmicas: Nódulos reumatoides, vasculite, alterações cardíacas, pulmonares ou neurológicas, dependendo da doença específica.

Qual o tratamento para a doença reumática?

A doença reumática pode ter consequências graves para a saúde e a qualidade de vida das pessoas afetadas, podendo levar à incapacidade física, ao afastamento do trabalho e à aposentadoria precoce por invalidez. Por isso, é muito importante buscar ajuda médica especializada assim que surgirem os primeiros sinais de alerta.

O reumatologista, médico capacitado para identificar o tipo e a extensão da doença, é o responsável pelo diagnóstico. Para tal, ele realiza uma avaliação clínica dos sintomas, solicita exames de sangue para detectar marcadores de inflamação ou anticorpos específicos e, se necessário, exames de imagem para visualizar as alterações nas articulações, ossos ou músculos.

Qual o tratamento da doença reumática?

O tratamento das doenças reumáticas depende do tipo e da gravidade da doença, mas geralmente envolve o uso de medicamentos para controlar a inflamação, aliviar a dor e retardar a progressão da doença. Além disso, inclui medidas não farmacológicas, como fisioterapia, exercícios físicos orientados, alimentação saudável e controle do estresse.

As doenças reumáticas não têm cura definitiva, mas podem ser controladas com o tratamento adequado. Quanto mais cedo o diagnóstico e o início do tratamento, maiores são as chances de evitar complicações e preservar a funcionalidade e a qualidade de vida dos pacientes.

Importância do diagnóstico precoce

Há também doenças reumáticas que podem progredir de forma silenciosa, como a osteoporose. E, se há demora no diagnóstico, o tratamento para a doença pode ficar prejudicado. Por isso, é importante que se busque um médico o quanto antes.

Doenças reumáticas mais comuns

Entre as doenças reumáticas mais comuns estão a osteoartrite (mais conhecida como artrose), fibromialgia, osteoporose, gota, tendinite, bursite e artrite reumatoide. A doença reumática mais frequente é a artrose. A fibromialgia e algumas doenças inflamatórias, como a lombalgia, que é a segunda causa para se procurar médicos no mundo, só perdendo para a cefaléia, também têm muita incidência no Brasil.

Dormir sem dores da doença reumática

Uma boa noite de sono é essencial para a saúde física e mental de qualquer pessoa, mas especialmente para quem sofre de doença reumática. Dormir bem ajuda a reduzir a inflamação, a melhorar o humor e a fortalecer o sistema imunológico.

Para melhorar a qualidade do sono e aliviar as dores da doença reumática, alguns acessórios podem ser úteis:

Colchão: O colchão deve ser confortável e oferecer um suporte firme e adequado para a coluna vertebral. Um colchão muito mole ou muito duro pode piorar as dores nas articulações. O ideal é escolher um colchão que se adapte ao seu peso e à sua postura de dormir.
Travesseiro: O travesseiro deve ocupar o espaço entre o pescoço e o ombro, e não deve ser muito alto nem muito baixo. Um travesseiro inadequado pode causar tensão muscular e dor cervical. O melhor é optar por um travesseiro que se molde à forma da cabeça e do pescoço, como os de espuma ou de látex.
Roupa de cama: A roupa de cama deve ser limpa, macia e confortável. Evite tecidos sintéticos ou que causem alergia. Prefira lençóis e cobertores de algodão, que permitem a respiração da pele e evitam o excesso de calor ou de frio. Mantenha a temperatura do quarto agradável e arejado.
Compressas: O uso de compressas é um ótimo remédio caseiro para a dor causada pela doença reumática, embora não curem o problema. As compressas podem ser quentes ou frias, dependendo da preferência e da indicação médica. As compressas quentes ajudam a relaxar os músculos e a aumentar o fluxo sanguíneo, enquanto as compressas frias ajudam a reduzir o inchaço e a inflamação. As compressas podem ser aplicadas nas articulações doloridas antes de dormir, por cerca de 15 a 20 minutos.

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