Saúde e Bem-Estar

Embora muitas dores nas costas possam ser aliviadas com mudanças no estilo de vida, em alguns casos, é necessário buscar...

Embora algumas condições da coluna estejam fora do nosso controle, existem várias maneiras de prevenir e aliviar a dor na...

A dor na coluna pode ter diversas causas, que variam de problemas estruturais a questões relacionadas a estilo de vida...

O colágeno tipo II é uma proteína essencial para a saúde das articulações, ligamentos e da cartilagem, especialmente a da...

Quem nunca experimentou uma dor na coluna que atire a primeira pedra. Essa é uma das queixas mais comuns no...

A dor articular é uma das queixas mais comuns e pode afetar profundamente a qualidade de vida. Você já parou...

Nos últimos anos, o uso de medicamentos para dormir, como o Zolpidem, tem se tornado cada vez mais comum. Muitas...

A pré-menopausa é uma fase que muitas mulheres enfrentam ao redor dos 40 anos, marcada por uma série de mudanças...

Você sabia que a qualidade do seu sono pode estar intimamente ligada ao seu estado emocional? Se você já se...

Quando falamos em saúde, o sono frequentemente fica em segundo plano em relação à alimentação e à atividade física. No...