É muito importante ter um espaço exclusivo e organizado para trabalhar e estudar. Montar um home-office moderno pode trazer muitas dúvidas, como a localização ideal, tamanho, tipo de mobiliário, equipamentos e acessórios.
Para que o seu escritório em casa seja um espaço que incentive o conforto é indispensável alguns cuidados. O espaço pode ser reduzido ou amplo, mas precisa de uma estrutura mínima. Esta não deve comprometer o fluxo de tarefas e a mobilidade da casa.
Como criar um ambiente home office?
Quanto menos a estrutura sofrer a interferência da movimentação dentro de casa, mais concentração possibilitará. Locais sob escadas, um canto do quarto, um canto na sala em frente a uma janela, na sacada fechada com vidro, um quarto de hóspedes podem virar o seu home-office moderno.
Um dos requisitos mais importantes é que seja um espaço muito bem iluminado. Se for possível iluminação natural aliada a uma instalação artificial é o ideal. Durante o dia economiza com eletricidade e à noite o uso de luminária de luz fria (branca) e centralizada em posição que não incida direto nos monitores é o ideal.
Se for possível, coloque sua mesa de trabalho próxima à janela. Escolha uma mesa de trabalho ou escrivaninha com atenção. Deve ser um móvel de qualidade e resistente, pois irá receber o computador, impressora e outros periféricos que você necessite.
A bancada ou mesa precisa estar a 75cm do piso, altura padrão para qualquer tipo de cadeira. O tampo recomendado deve ter, pelo menos, 50cm de profundidade e 1,20m de largura por pessoa.
Além da mesa principal, você pode contar com móveis de apoio, como armários e gaveteiros que podem ser encaixados sob o móvel principal ou nas laterais.
A cadeira é considerada o item de maior importância do mobiliário de um home-office moderno. Invista em uma cadeira confortável e ergonômica. Mesmo que seu custo seja mais elevado, é um investimento necessário para quem passar muito tempo trabalhando ou estudando em casa.
Cadeiras gamer podem não ser tão decorativas e ocupam mais espaço, no entanto, a saúde pode ser mais importante que a decoração.
A cadeira ideal precisa ter apoio para braços, assento com e encosto reguláveis. Para dar ainda mais comodidade, você pode usar o Suporte Lombar e o Rolinho Cervical Magnético Goodspine.
Itens ergonômicos são fundamentais
É fundamental investir em acessórios ergonômicos que tornem o seu espaço de trabalho e estudo mais confortável .
O monitor do seu notebook ou monitor externo deve estar no nível dos olhos ou um pouco abaixo. Para isso existem suportes para todos os tipos de equipamento. Os monitores maiores podem ser afixados na parede como uma smart tv, ou colocados sobre suportes reguláveis.
O teclado deve estar posicionado de modo que seus antebraços fiquem paralelos à mesa e que seus pulsos fiquem retos. Se o notebook ficar em um apoio vertical, utilize um teclado e mouse externos. Adote um mouse pad com apoio para os pulsos.
A cadeira deve estar ajustada para que os pés descansem firmemente em algo. Se não tiver como apoiar no chão, devido à sua altura, use um apoio para os pés. Assim, irá garantir uma boa postura e evitará o surgimento de dores na coluna ao longo do dia.
Investir também em acessórios que deixem o acesso aos materiais mais próximo de você, como gaveteiros de mesa ou de chão com rodinhas. Porta objetos para tesouras, canetas, réguas e outros itens particulares de sua atividade em suportes de parede.
Colocar organizadores dentro das gavetas e armários, facilitando o acesso, com identificação, para não perder tempo procurando os objetos. Um ficheiro suspenso ou nicho para pastas também podem ser bem úteis.
O que colocar na parede do home office
A organização do espaço traz conforto, disciplina e contribui para a produtividade no home office moderno. Trabalhar em um ambiente desorganizado, com muitos itens espalhados na mesa, atrapalham, pois são fontes de distração.
Instalar nichos, estantes, prateleiras e caixas organizadoras ajudam a melhorar o espaço. Colocar murais, que podem ser de cortiça, de metal, aramado ou pegboards (painel de compensado de madeira), ajuda na organização das tarefas.
Você pode instalar próximo da mesa e ali colocar bilhetinhos, fotografias, documentos, listas de atividades a serem executadas. Isso contribui para uma melhor rotina de trabalho e estudos.
Decorar com papel de parede formando um detalhe pode ser interessante. Se você gosta de fotografia, poderá criar um painel ocupando toda a parede com seus cliques.
A decoração sempre colabora para o bem-estar. Quem trabalha para áreas voltadas para a criatividade, como design, moda, comunicação, ter a parede decorada (seja com quadros, colagens ou mesmo desenhos) pode servir de inspiração e estimular sua criatividade. Tenha plantas no espaço. O verde ajuda a trazer relaxamento ao ambiente.
Se você tiver espaço, instale uma lousa ou então pinte uma parte da parede com tinta que permite riscar com caneta ou giz escolar. Assim você terá um risque & rabisque gigante para decorar e nunca esquecer de nada. Se seu espaço for fechado e único, pode utilizar a porta do cômodo para isso. Mas a porta precisa ser lisa e pintada com tinta lousa.
Planeje seu home office
A montagem da estação de trabalho é o espaço mais importante do escritório em casa. É preciso planejar a localização, tomadas com rede reforçada para atender a todos os periféricos e que tenham segurança como uma caixa de energia que garanta a proteção dos seus equipamentos.
Garantir que o acesso à internet seja estável também deve ser pensado. A localização das luminárias e interruptores é importante que sejam acessíveis e bem-posicionados.
A utilização de móveis planejados inteligentes ajuda a ter mais espaço para guardar suas coisas ocupando menores dimensões.
Os móveis inteligentes são pensados para poderem atender diversas situações. Mesas que podem ser dobradas para assegurar mais espaço a mais na mesa, móveis que podem guardar nichos em seu interior para acomodar livros e vários objetos. Também sofás que podem ser transformados em camas.
A ideia de planejar o seu home office moderno é de que você não precise se preocupar com a organização, pois tudo pode ser de fácil usabilidade e acesso em todos os momentos nos ambientes.
O uso de móveis inteligentes permite uma menor quantidade de peças, possibilitando o aproveitamento dos locais, e oferecendo ótima circulação no ambiente.
